摘要:干海兔炒豆角,干海兔是一种海产品,肉质鲜美且营养丰富。而豆角则含有丰富的植物蛋白和膳食纤维,两者搭配炒制,色香味俱佳。,炒制方法,1 准备食材将干海兔提前浸泡...
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干海兔炒豆角
干海兔是一种海产品,肉质鲜美且营养丰富。而豆角则含有丰富的植物蛋白和膳食纤维,两者搭配炒制,色香味俱佳。
炒制方法
1. 准备食材将干海兔提前浸泡,去除杂质,切成小块;豆角洗净,去掉两端。
2. 热锅凉油锅中倒入适量油,加热至六成热时放入海兔块,翻炒至表面微黄。
3. 调味炒制加入适量盐、酱油、料酒等调味料,继续翻炒均匀。
4. 加入豆角将豆角倒入锅中,与海兔一起翻炒。
5. 出锅装盘待豆角熟透后,即可出锅装盘,撒上葱花点缀。
注意事项干海兔本身有咸味,炒制时需注意盐的用量,避免过咸。同时,海兔要炒熟炒透,以确保食用安全。
总之,干海兔炒豆角是一道美味又健康的家常菜,简单易学,纸得一试。
干海兔炒豆角——一道热闹非凡的家常菜 咨询TEL:1⒏898247